Proses Terapi Gurah THT
Banyak orang hanya tahu sepintas tentang gurah. dikiranya cuma tetes ramuan di hidung untuk mengusir flu.
Padahal, terapi gurah adalah warisan leluhur nusantara yang menyentuh tubuh sampai ke pusat-pusat pengendapan penyakit. tak hanya mengusir lendir, tapi juga menyingkap tabir penyakit yang tersembunyi di balik napas dan suara manusia.
Gurah bekerja dengan satu prinsip sederhana: keluarkan kotoran dari dalam, maka tubuh akan bersih dan sehat kembali. ramuan khusus dimasukkan lewat hidung atau mulut, lalu tubuh akan ‘meludah’ sendiri semua lendir kental yang selama ini diam dan menyumbat.
Tiga Tingkatan Gurah
Mbah Salim, seorang ahli pengobatan tradisional, membagi terapi gurah menjadi tiga tingkatan: dingin, hangat, dan panas.
Setiap tingkatan ini bukan asal-asalan, tapi disesuaikan dengan jenis dan kedalaman lendir penyakit dalam tubuh.
1. Tingkatan Dingin
- Digunakan bagi pemula dan mereka yang ingin memperindah suara. Ramuannya berasal dari akar, daun, dan kulit pohon Srigunggu yang dicampur madu serta bawang putih. Dingin menyegarkan, tapi cukup kuat membersihkan suara.
2. Tingkatan Hangat
- Digunakan bagi yang memiliki keluhan ringan hingga sedang, ramuannya ditambah bawang merah dan lada. Panasnya terasa lebih dalam, membersihkan hingga rongga dada.
3. Tingkatan Panas
- Untuk lendir yang keras kepala dan pekat, ditambahkan cabe rawit dalam ramuannya. Ini hanya diberikan kepada pasien yang benar-benar membutuhkannya. Semakin parah lendirnya, semakin kuat ‘api’ yang digunakan.
Deteksi Penyakit Lewat Warna Lendir
Gurah tak hanya menyembuhkan, tapi juga menyingkap kondisi tubuh.Jika lendir yang keluar berwarna merah, itu tanda paru-paru bermasalah. Bisa karena rokok, polusi, atau faktor keturunan.
Jika lendir hijau pekat, seringkali berkaitan dengan gangguan lambung seperti maag atau asam lambung tinggi.
Setelah gurah, pasien disarankan puasa gorengan dan makanan lemak selama 1-2 minggu agar tubuh kembali netral dan tidak memproduksi lendir baru.
Dua Teknik, Dua Jalur
Gurah bisa dilakukan dengan dua cara, sesuai dengan jenis keluhan:
- Melalui hidung, jika gangguan terjadi di saluran atas seperti sinusitis, flu menahun, atau polip.
- Melalui mulut, jika keluhan lebih ke tenggorokan, batuk, bronkitis atau radang saluran pernapasan.
- Biasanya pasien akan meminum ramuan, lalu posisi tubuh ditelungkupkan agar lendir terdorong keluar.
Catatan Penting Sebelum Gurah
Satu hal yang sering dilupakan: isi perut dulu sebelum terapi. Kalau perut kosong, proses pengeluaran lendir bisa berlangsung lama dan melelahkan, bisa sampai 1 jam.Tapi jika sudah makan, tubuh lebih sigap, lendir keluar hanya dalam 10-15 menit.
Terapi gurah bukan sekadar tradisi, tapi laku pembersihan tubuh yang telah terbukti dari zaman ke zaman. Di tangan para ahli seperti Mbah Salim, gurah menjadi jalan untuk mengembalikan jernihnya suara, bersihnya napas, dan sehatnya paru-paru.
Tidak semua lendir harus dibasmi obat kimia. Kadang, yang diperlukan hanya ramuan alam, niat sembuh, dan tubuh yang siap membersihkan dirinya sendiri.
